Modificaciones en el perfil lipídico de practicantes de ciclismo Indoor

Abstract

El Ciclismo Indoor (CI) es una actividad que se desarrolla sobre una bicicleta fija y que se practica al ritmo de una música. Es un tipo de ejercicio predominantemente aeróbico y de alto compromiso periférico en las extremidades inferiores, donde el monitor o profesor puede mediante el cambio de la frecuencia de pedaleo y de la resistencia al movimiento, proponer diversas intensidades. Es una disciplina en la cual en una misma sesión se combinan trabajos de resistencia aeróbica y anaeróbica, a partir de diferentes velocidades e intensidades.