Perfil fisiológico y de rendimiento en ciclistas de montaña entrenados de especialidad Crosss Country Olímpico

Abstract

El Ciclismo de montaña incluye tres disciplinas principales; Downhill (DHI), Cross Country Olímpico (XCO) y Cross Country Maratón (XCM). La disciplina olímpica (XCO) tiene una duración aproximada de 90 minutos y se lleva a cabo en circuitos de 4-5 km aprox. Por otro lado, las pruebas de XCM que se realizan en recorridos por los que solo se pasa una vez y pueden durar de 3 a 10 horas, se han vuelto cada vez más populares en los últimos años como deporte recreativo y competitivo (Ahrend et al., 2015) Las competencias de montain bike en la modalidad XCO requieren que los ciclistas completen múltiples vueltas de un circuito compuesto por una gran variedad de terrenos y obstáculos. Estas pistas están expuestas a la lluvia, el viento y la erosión, lo que afecta la exposición de rocas, ramas, surcos y raíces de árboles. (Novak et al., 2017) La modalidad XCO, es un evento de resistencia que requiere habilidades de manejo de la bicicleta, un alto grado de aptitud física, ritmo y toma de decisiones tácticas. Además, tal como se planteó, la duración de este tipo de pruebas es de aprox. 90 min y aunque es comparable el esfuerzo con carreras largas contrarreloj, los perfiles de potencia revelan un modelo de carga variable.